5月26日，為落實(shí)員工關(guān)心關(guān)愛工程，普及健康知識和促進(jìn)員工身心健康，在端午節(jié)來臨之際，集團(tuán)工會(huì)舉辦了“粽情端午健康先行”健康知識講座，各部門、子公司共40余名職工聆聽講座。
本次活動(dòng)邀請了市第三人民醫(yī)院和市急救中心相關(guān)專家前來授課，專家們采取理論講解、示范教學(xué)、現(xiàn)場模擬及實(shí)際操作相結(jié)合的方法，為大家講授了心理健康、心肺復(fù)蘇（含AED）以及海姆立克急救法等知識。
課堂上，心理健康專家以《健康心理幸福人生》為題，通過生動(dòng)的案例、通俗易懂的語言，介紹了心理壓力及其特點(diǎn)、壓力的影響因素及對健康的影響，指導(dǎo)大家通過傾訴、加強(qiáng)溝通交流、改變對事物的認(rèn)知角度等方式方法面對壓力、化解壓力。急救專家們詳細(xì)普及了氣道異物梗阻解救術(shù)、心肺復(fù)蘇操作要點(diǎn)、AED的使用等急救技能，現(xiàn)場演示了正確的胸外心臟按壓要點(diǎn)、人工呼吸和湯姆立克急救法等知識，手把手對參與演示進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。使每名參與者進(jìn)一步掌握相應(yīng)的急救知識技能，特別是對心肺復(fù)蘇的正確操作有了更加準(zhǔn)確的掌握。
通過本次講座，大家對心理健康知識有了更客觀深入的認(rèn)識，學(xué)會(huì)了以陽光的心態(tài)和健康的生活方式快樂工作、快樂生活。也進(jìn)一步提高了大家對心臟驟停、氣道異物梗阻等緊急情況的處理能力，為今后在突發(fā)事件中爭取“救命的黃金時(shí)刻”贏得了可能。
供稿：夏小青
編輯：夏小青李德文
編校：孫愛林劉家燦
審核：黃家偉
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